Mens sana in corpore sano

Nesta fase da minha vida em que estou a reaprender coisas como cuidar  e  ter tempo para mim, sendo este último o item mais difícil a ser cumprido, tenho colocado minhas coisas em ordem para que o mesmo reflita e externe minhas atitudes. Para quem me conhece e sabe o quanto sou bagunceira tem sido uma terapia e ao mesmo tempo um desafio e um autoconhecimento toda essa fase. Estou montando um cantinho para servir de sala de ginástica e revendo a despensa para ter cardápios mais leves e lights. E nesses primeiros passos pude notar que pequenas mudanças de atitudes minhas já se refletem em mudanças de atitudes da minha família. Principalmente na minha filha mais velha.